1、多吃富含维生素C的水果 维生素C能使皮肤看起来水润透亮，所以，要多吃维生素C 较高的水果。比如猕猴桃、柚子、脐橙等都是很好的护肤水果。平时还可以多喝柠檬水活着多吃西红柿，会让你的皮肤更加细腻红润呢！ 2、洗脸时要用温水，不要过热或者过凉。过热会损害皮肤角质层，过量也会给皮肤带来***，所以温水才是最好的选择。 3、不要吃过于油腻和***性的食物，会引发痘痘的哦。 4...