大家都知道nb鞋由网面部分和毛皮部分组成，鞋舌和网面部分适合水洗，但是毛皮部分由于材质原因，水洗易掉色，所以最好的办法是用湿毛巾沾水冲洗，避免毛皮部分起球。鞋内部分可用水冲洗，但谨记不要让外面部分泡水,那初跑者该如何选择跑鞋 呢？跑鞋外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌...