正宗板栗怎么煮好吃又简单功效:板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,对增强体力、改善记忆力和预防贫血非常有效。煮熟的板栗具有香甜可口的口感,是一道营养丰富的美食,尤其适合秋季食用。材料:1. 新鲜板栗 500克2. 清水 适量3. 盐 适量做法步骤:1. 首先,将板栗用刀背刮去外皮上的须毛,然后用刀在栗子顶部切一个口子。这个步骤可以帮助栗子在煮的过程中更容易煮熟。2. 接下来...
时间:2025-09-05 / 阅读:1知识问答
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