枸杞芽的功效与作用： 1. 改善眼睛视力，对预防因疲劳、过度用眼引起的眼病有一定作用。 2. 提高免疫力，增强抗疲劳能力，具有滋补强身的作用。 3. 促进新陈代谢，有助于消化吸收，增进食欲，补肾壮阳。 4. 降低血糖，具有一定的降血糖作用。 5. 改善睡眠质量，具有一定的镇静作用。 禁忌： 虽然枸杞芽具有很多的好处，但是也有其禁忌。 1. 妊娠期妇女慎食，易引起流产。 2. 病毒感染、发热、肝病...