1、做法一： （1）山药去皮，切块备用。 （2）胡萝卜去皮切丁备用。 （3）西兰花洗净切小朵备用。 （4）大米淘洗干净后加入适量的水和鸡汤，大火煮沸。 （5）倒入切好的山药和胡萝卜，再次煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟。 （6）粥熬至粘稠时倒入西兰花。 （7）最后倒入少许的胡椒粉和盐，搅拌均匀后再熬煮片刻即可。 2、第二种做法： （1）先把大米淘洗一下，提前泡上...