1、对于孩子们来说，运动的好处就是可以促进骨骼长长、变粗，增加骨密度，增加骨重量。爱做运动的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力，生命在于运动。 2、运动能够很好的抵御外界的病毒，比如感冒等一系列的疾病是不会很容易感染的。但是运动注意运动量，运动过量的话是会导致腿部的肌肉僵硬化，尤其是女生比较的影响美观。 3、不为掌声的诠释...