学习时间安排表: 1、早上6点到8点: 一日之计在于晨,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习; 2、早上8点到9点: 据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态。可安排难度大的攻坚内容; 3、上午9点到11点: 试验表明这段时间短期记忆效果很好。对马上要考核的东西进行突击,可事半功倍; 4、正午13点到14点: 饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐...
时间:2025-09-04 / 阅读:1知识问答
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