• 吃蒸苹果有什么好处和坏处

    吃蒸苹果没有坏处,其好处如下: 1、治疗腹泻,苹果中能治疗腹泻的主要成分是果胶和鞣酸。 2、减少胃肠道***,煮熟的苹果比较容易咀嚼,易消化和吸收,而且温暖润泽,能够减少对口腔和肠胃的***,十分适合那些卧病在床的老人,牙齿发育不全的婴儿以及胃肠功能不好等特殊人群。 3、降低胆固醇,将苹果与猪肉一起烹煮食用,可以抑制胆固醇,因为苹果中的膳食纤维有助于降低胆固醇,吃苹果可以减少血液中胆固醇含量。...

    时间:2025-09-04 / 阅读:8

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