有很多种降血糖的作用,就蔬菜来说,含有胰岛素类苦瓜、黄瓜等,都是很好的选择,可以多吃芹菜等高纤维蔬菜。可以经常食用猕猴桃等糖含量比较低的食物,可以多吃一些粗粮,比如薏苡仁、绿豆等,也可以用来泡桑叶茶。 糖尿病在人群中的发病率持续上升,目前已有许多人被诊断出糖尿病。而且一旦患上糖尿病,不仅要长期应用胰岛素制剂一类药物,还要从饮食方面做好调理,这样才能达到降血糖的效果。哪些食品降血糖呢? 一...