杏仁是杏的果仁。其色泽艳丽,肉质鲜嫩多味,深受广大消费者的喜爱。此外,杏果的果仁由于其营养价值高,口感香甜,口味也非常好,成为倍受人们欢迎的休闲零食。可是,前段时间热播的《甄嬛传》中,安陵容却因吃杏仁而死,这或许引起了人们的恐慌。死于杏仁?的确如此,科学证明,过量食用未经处理的苦杏仁会导致中毒,严重者会导致死亡。那吃多少、怎么吃才算过量?接着我就给大家介绍如何适量食用杏仁。 一、杏仁种类...