怀孕者都知道补充叶酸能够防止胎儿畸形,因此,女性在准备怀孕前几个月和怀孕后的几个月中,需要补充能量和某些元素,不过,在某些食物中补充效果会更好,例如菠萝,香蕉,橘子,这些都是可以的,同时还能缓解孕早期妊娠反应。 怀孕的人们都知道,叶酸需要补充一些叶酸,也叫vb9,能够防止胎儿畸形,因此,女性在准备怀孕前几个月和怀孕后的几个月中,都需要适当的补充vb9。假如不喜欢在药铺上卖vb9...