肥胖是现代人类面临的一大难题,因为肥胖是人体内脂肪堆积的一种表现,一般来说,堆积的脂肪不容易被清除,不能通过自身的新陈代谢加以消除。所以,减肥要靠一定的技术。现代人们减肥都喜欢针对性地进行,下面就来看看如何瘦脸瘦肚子吧? 腹部是人体最易积聚脂肪的地方。因为脂肪离心脏比较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。所以,当腹围超过90-100厘米...