山楂在中医理论中也是一种很常见的水果,但是山楂也是一种中药。山楂具有消食化、积行气散瘀的功效,同时也能治痛经,山楂能起到减肥的作用,但是对于很多人来说,山楂能起到减肥的作用。为了达到减肥的效果,大概有以下几个方面: 1.山楂能提高血清高密度脂蛋白胆固醇,并能增加中胆固醇的排出,并能使血脂控制达标,从而清除体内垃圾。对减肥有一定的效果。 2.山楂能使脂肪酸消化,并帮助脂肪持续消化...