剖腹产术后30天要吃一些清淡的、消化的高蛋白饮食。 一、剖腹产术后饮食30天食谱: 1.在剖宫产术后30天内,为了让身体恢复的更好,需要好好休息,合理饮食。 2.在饮食方面,建议多吃清淡、易消化、高蛋白的食物。例如:瘦肉汤、冬瓜排骨汤、鱼汤鸡汤、牛肉白菜、蛋奶以及其它蔬菜水果等。推荐食谱以蒸、爆炒为主,避免煎。另外,不要吃太油腻的食物,否则容易增加胃肠道的负担。 二、剖腹产1-7天的饮食: 1...