体育运动或其他意外情况都可能会发生碰撞。受伤后,一般不会立即出血,而是红肿起来,如果不及时处理,会引起更严重的疼痛感。出现肿块后,一般要结合撞伤的原因及症状,选择合理的方法来消肿。那有什么办法可以快速消肿呢?怎样结合症状,实现对症消肿呢?这篇文章会告诉你正确答案。 1、冰敷 碰撞后出现肿胀,是因为组织内部的毛细血管破裂,导致血液迅速渗出,形成局部肿胀,在膝盖撞伤24小时内,我们可以用冷敷...