蜂蜜柠檬水是用纯蜂蜜和温水冲调而成的,由于制作方法简单,口味清甜,深受大家的喜爱,有的人在蜂蜜水中加点蜂蜜水,一天喝几次就能喝上几次柠檬水,对身心健康没有任何益处,下面就一起来看看一天喝几回蜂蜜柠檬水吧! 一、食物性频率 蜂蜜柠檬水的食用频率虽然没有明确规定,但是一般推荐每天喝2~3次,效果最好,原因是一次喝大量的蜂蜜柠檬水容易导致血糖值陡然上升,特别是对自身血糖值就值高的群体尤其不好...