体寒的女性阳气不足、体质虚寒,容易出现四肢冰凉等症状,要解决这一问题,首先要从生活、饮食两方面进行调理,首先要做好保暖工作,不要受寒着凉,同时要合理安排饮食,不要吃冰冻苦寒的食物,中医认为动生阳、体寒的女性应该多运动。 许多女性手脚冰凉、痛经、月经不调等症状都会加重,在冬季尤其如此,这就是体寒所致。女性在病情严重时甚至会出现宫寒不孕,因此体寒的女性必须积极调理身体,这样才能恢复健康...