痘痘困扰于平时的年轻人,假如是中间有痘痘出现,不要用手去挤,平时要调理,这样才能使病情好转,首先要做好清洁卫生,其次要避免吃***性食物,要多吃水果蔬菜,另外要养成良好的作息习惯,避免内分泌失调,同时要保持心情愉快。 调理法: 1、祛痘最重要的就是要把脸部的清洁工作做好,彻底清除细菌,阻断痘痘滋生的环境。 2、要少吃油炸、油腻、辛辣等***性食物和甜食,最好多吃素食。 3、维持愉快的心情很重要...