清热除湿在中医中是一件非常重要的事情,尤其是当身体已经出现一些上火症状时,可以起到清热除湿作用的中药,如茯苓,就可以健脾祛湿,而白术可以改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振的情况,如果平时有这种症状,可以适当的熬一些白术来治疗这种症状,对脾胃虚弱、消化不良、食欲不振的情况下,在治疗这种症状方面比较好。 1、茯苓，茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效...