第一、桑果。桑果营养丰富,富含葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质,包括钙、磷、铁、锌、铜、柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”。但是桑葚不能和松花蛋一起吃,否则会中毒! 第二、李子。我们习惯饭前先吃点水果,饭前水果里可能有李子,所以我建议,桌上有松花蛋和李子的话,就把李子一块拿来,另外一颗放到下一块吃,这样对身体有好处。每个人都是以鲜梅为主,松花蛋中的铅会与梅子中的营养成分发生矛盾...