1、增加每一次眼睛感知字词的数量 我们每个人都具备一眼识别多个字的能力，没有练习前，我们能看清并看懂两三个字和词组，经过练习一眼看清五个、十个字也不是什么难事。这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，从少到多，通过练习，你会看的更多，读得更快。 2、减少每一次眼睛感知字词所消耗的时间 阅读的时候，如果你在每个单个视觉区域注视停留的时间过长，你的阅读速度肯定就成倍的较低...

1.做暂停训练：自带格式的文章训练，通过不断调整自己的阅读速度来提高自己读取信息的速度； 2.利用计时训练：使用计时器训练，每分钟读取某份文章，每次逐步加快去读取文章； 3.用多种方式训练：读音拼写，不断的提高自己的拼写能力，同时也能提高自己的读取能力； 4.把文章拆成段落：把文章拆分成小段，去逐段的学习，让大脑能够更快的接收与整理信息； 5.训练眼力：利用文章中的助记符号和关键词等小技巧...