怀孕初期恶心得不想吃饭是正常的妊娠反应,这与孕妇自身的体质有关系,平时多注意休息,合理调整饮食,如果有必要,还可以通过其他方式来改善。 1、食物方面。 (1)孕妇应该吃一些能促进食欲的食物。因为每一个孕妇的食欲下降,且口味不同,所以在烹调时应以自己喜欢的口味为主,忌口过多反而会降低孕妇的食欲。不过,辛辣***性的食物尽量少吃。 (2)应该选择吃容易消化吸收的食物。为减少孕妇在进食后出现呕吐次数...