肝脏是人体的重要器官,要多吃一些补肝的菜才能保证人体的营养,在日常生活中应该多吃些什么菜来补充对肝脏的营养,很多人都认为现在的保健品能够有效的调养肝肾,但是保健品总归对人体有一定的危害,到底春季怎样养肝呢? 灵性调音 肝主疏泄,恶抑郁而喜调达。肝病患者春季宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,使自己的身心充分放松,让自己有一种与大自然融为一体的感觉,既不能过度激动,也不能低沉、抑郁...