脾胃虚寒是很多人都会有的问题,脾胃虚寒的人身体健康,就会变得越来越虚弱,精神状态也会变差,脾虚胃弱的人可以多吃一些红薯、薏仁、白扁豆、西国米以及米饭豇豆,这些食物可以起到补肾健脾的功效。 脾虚胃弱的人不能吃,要注意饮食禁忌,正确调理,如山楂、梨子、牡蛎、蚌肉、螺钉、甲鱼、鸭肉等,都不能吃,否则会使症状加重,下面就来看看脾胃虚寒怎么调理。 一、红薯适量吃 红薯又称山芋,是性平味甘食物...