当今社会,有很多男人因为皮肤有些暗黑,很影响美观,那么男士美白的方法都有哪些呢?治疗的方法很多,日常生活中有很多种方法,比如多喝绿茶,不仅能保护心脑血管,还能改善皮肤,每天作息时间一定要有规律,能有效改善皮肤质量。 1、要多吃水果的蔬菜,像菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等,可以防止色素的形成,使皮肤白皙、光滑。 多种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源...