火龙果是一种热带水果,主要有红心火龙果和白心火龙果两种,而且火龙果味道甜甜的,果肉饱满,汁水丰富,很受小孩子的喜爱,那吃火龙果有什么作用呢? 食用火龙果有什么作用 食用火龙果对人体有如下几种作用: 第一、由于火龙果中含有大量特殊蛋白质、维生素C、维生素E以及一些微量元素、矿物质、花青素、膳食纤维等,这些营养物质对人体都是必不可少的营养物质,所以食用火龙果可以帮助人体补充这些营养物质。 第二...