小孩长个子的秘诀,不外乎几个方面:睡眠质量充裕,健身锻炼充足,营养搭配。谈到吃什么最能让小孩兴奋,坚信每个妈妈都会变成一位半高营养专家。那,营养食谱大全的日程表是怎样的呢? 配方一 早餐:牛乳25b250l、吐司面包(小麦面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:白米饭(梗米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、生猪肉50克、食用油5克、米酒、木薯淀粉、鸡蛋清、鸡精)、爆炒蔬菜(蔬菜200克...