宝宝处于身体发育的阶段,这段时间宝宝应该多吃一些蛋白质和钙,妈妈要保证宝宝营养均衡。宝宝在日常生活中要加强锻炼,让宝宝快速长高。宝宝增高的食谱有哪些,妈妈可以了解本文介绍的内容,然后每天进行饮食调整。 虾皮蛋羹 材料:虾皮5克,小白菜50克,鸡蛋1个,调味料等。 制法: 1、虾皮用温水洗净,泡软,然后切碎。 2、小白菜洗净略烫,然后切成细丝。 3、把虾皮、菜末和打散的鸡蛋混合,加入少量的水。 4...