每个妈妈都要经历哺乳期。在哺乳期,母乳是宝宝的重要口粮,能给宝宝带来充足的营养。身为妈妈,哺乳期千万不能乱吃东西,否则会影响宝宝的发育。那么哺乳期不能吃什么呢?以下是干货分享给大家: 1、味精多的食物 妈妈在日常饮食中要注意不要吃含有味精的食物,因为吃完后,妈妈还要给宝宝哺乳。假如宝宝摄入过多的味精,发育就会受到影响。宝宝在1岁内特别容易出现生长发育迟缓等症状。 2、含盐的食物 含盐分高的食物...