皮肤出油可以从多方面改善。饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻的食物。勤洗脸，多喝水，经常使用电脑者应该在皮肤上涂隔离霜。平时要注意多休息，不要熬夜，这样可以帮助改善皮肤出油的情况。 皮肤油脂是由皮脂腺分泌的，如果皮脂腺分泌油脂过多，导致皮肤非常油腻，很影响个人形象。出现这种情况与饮食不规律、作息不规律及精神因素有一定的关系。所以，如何改善皮肤出油呢? 1、关注饮食 皮肤出油多是由于饮食引起的...