春季该吃什么菜好:冬季后,维生素、无机盐及微量元素摄入不足普遍存在,经常发生口腔炎、口角炎、舌炎、皮肤病等,这都是由于饮食不多、营养失调造成的。所以,春天正是蔬菜上市的时候,一定要多吃些新鲜的蔬菜。所以,春天该吃什么菜好,下面简单介绍一下: 石斛:铁皮石斛中含有钙、铁、锌、硒、钠等多种微量元素。众所周知,微量元素与人体健康长寿有着密切的联系。石斛茶中含有38%的铁皮石斛...