炎热的夏天,很多女生都会有头疼的问题,就是出去玩不管怎么防晒都会被晒黑,再也无法拥有以前白皙的肌肤,在出门的时候,都会厚实地涂一层粉底,长时间这样对肌肤会有很多不好的影响。所以,皮肤晒黑了怎么快速变白? 1、吃水果 可通过饮食调理使皮肤变白,多吃樱桃、荔枝、番茄,一些当季的水果,水果中富含维生素c,特别是番石榴,多吃荔枝能起到美白的作用,但是如果长痘痘的人不能吃太多的荔枝...