蜂蜜的正确喝法 1、早上的第一杯水不能用蜂蜜水 早晨起床后,喝一杯水,对我们的身体很有帮助。但也有人把第一杯水当作蜂蜜水。事实上,如果把蜂蜜水作为清晨的第一杯水,不但不能有效地补充机体细胞的水分,还会降低体内的毒素,对身体是不利的。 2、睡觉前不能喝蜂蜜水 很多人认为睡前喝一杯蜂蜜水很好,其实睡前喝蜂蜜水会让血糖迅速升高。由于蜂蜜水的方法,里面的糖会转化成脂肪,所以容易让我们的身体变胖...