如果你的胃不好,可以选择一些温和的水果来保护胃部。以下是一些适合胃不好的人吃的水果:1. 香蕉:香蕉是一种非常容易消化的水果,富含能量和钾,有助于缓解胃部不适和消化问题。2. 苹果:苹果含有丰富的纤维和维生素,有助于改善胃肠蠕动和促进消化,同时还具有保护胃壁的作用。3. 梨子:梨子含有丰富的水分和纤维,有助于润滑肠道,缓解便秘和胃部不适。4. 草莓:草莓富含维生素C和抗氧化物质...
时间:2025-09-05 / 阅读:1由于胃病多发,现在胃不舒服已经是可大可小的事情了,但不管怎样,当发现胃不舒服的时候,就算不找医生找水果,也要通过食疗的法子来防治,那么胃不舒服的时候吃什么水果好呢? 1.木瓜 木瓜中含有木瓜酵素,有助于分解和加速蛋白质的吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是很好的调理脾胃、治疗胃痛的食物。木瓜是偏冷的,空腹时最好不要吃。胃寒、体虚的人不宜多吃,否则容易导致腹泻。木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃...
时间:2025-09-04 / 阅读:0知识问答
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