花生和红糖这两种食物是生活中最常吃的,一般人吃了之后不会有什么问题,反而能给身体提供大量的营养和能量。但对产妇来说,两个人都有一定的危险,因为在哺乳期间,如果吃了红糖和花生,就会出现涨奶的情况,这让妈妈感到非常难受。那花生红糖吃了奶涨怎么办? 牛奶涨了怎么办 1.热敷 热敷能使阻塞乳腺内的乳块通畅,改善***循环状况。热敷时,注意避开乳晕和***部位,因为这两处皮肤比较嫩。热敷的温度不宜过高...