秋天气候干燥,很容易使人上火。那你知道秋天上火吃什么好吗?您知道降火的方法吗?有什么食物能降火呢?大家一起来了解吧! 1、降火效果最好的食物:绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮等。 2、去火的蔬菜有:苦瓜、芥蓝、菠菜、油菜、芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜(干)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、绿豆芽等。 3、在水果中可以去火的食物有:西瓜...
时间:2025-09-04 / 阅读:1知识问答
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