也许每个人都会觉得蜂蜜可以减肥是很困惑的,因为蜂蜜含有很多糖类,每个人都会认为食用高糖的食物,反而会影响到我们的减肥效果。事实上是不对的,因为蜂蜜中的糖类比较容易消化,我们吃了蜂蜜后就不想再吃米饭了,所以可以促进我们体内的脂肪燃烧。 白醋蜂蜜减肥法主要是根据每个人的身材来搭配,不会太胖的朋友就可以选择白醋和蜂蜜的比例为1:4,而肥胖的朋友,减肥的方法应该是1:2,这样才能更快的让脂肪得到燃烧。...