岔气主要是通过局部制动快速解决，也可以采取活血止痛的药物。 1、局部制动：大多数是由于肠道功能异常引起，在发作过程中需要减少活动以及休息，能够使受损的肌肉以及韧带得到充分的休息，减少局部的水肿及充血，长时间大量活动或者是在举重物过程中，可能会导致局部的膈肌痉挛引起，不会对身体产生太大影响，一段时间后会慢慢恢复，平时需要增加运动量，比如像跑步以及快走等运动，需要长时间坚持，能够适当提高机体免疫力...