睡觉对每个人来说,都是比较重要的,特别是对刚出生的宝宝来说,只有睡眠充足且合理,才能保证它的正常发育。宝爸宝妈要注意宝宝的睡眠时间,要知道自己的孩子睡眠时间不够长还是太长,宝爸们要多了解一下。接下来,就为大家介绍一下宝宝睡眠的相关知识! 一、新生儿睡眠计划 一般来说,新生儿每天的睡眠时间平均为16小时(14-20小时)。每一个睡眠周期大约45分钟,其中一个睡眠周期中的半个阶段是浅睡眠和深睡眠...