近年来,一种新型的减肥方法——苹果牛奶减肥法应运而生。言归正传,就是通过食用苹果和牛奶来达到减肥的目的。做法是每周一个减肥周期,周一到周五为正常饮食。在周末的时候,用吃苹果和牛奶来代替日常饮食。其中,星期六吃苹果而每周都要吃牛奶,从而达到瘦身的目的。苹果牛奶减肥法虽然能很快看到效果,但它对人体的危害还是很大的。 一、苹果牛奶减肥法的危害 1、促进肠胃。因为周六、周日只吃苹果和牛奶...