女性在生产后需要做一段时间月子,坐月子期间的护理非常重要。由于不适当的护理会导致月子病多,所以生活中要注意保养。在坐月子的这段时间饮食方面也是很讲究的,尤其要注意营养的摄入,所以可以吃一些特殊的月子餐。那夏天的月子餐30天的食谱怎么样了? 1.产妇在准备月子餐的时候,首先要把毒素、恶露等排出来,这个时候要给产妇多准备一些生化汤。如排毒完毕,则进行调理,调理主要是针对产妇的骨盆、***进行修复...