推拿是一种很好的释放压力的方式,因为在很多情况下,如果神经过于焦虑,推拿可以让神经释放压力。所以很多人都期待着自己能通过自学推拿,那样不仅能减轻自己人体的疲劳,假如身边有很多人的人体需要推拿,也能帮助他人释放压力。 1、首先,学习基础知识的训练。除了学习和训练推拿学的基础知识外,还要对人体解剖学、中医基础理论和生理学有一定的了解,尤其是中医针灸中的经络和穴道要详尽掌握。 2、懂得把握经穴...