虾子味道鲜美,吃的方法很多,是一种比较有营养的食物。虾仁含有大量的蛋白质和卵磷脂,另外虾还可以补充一些钙、碘、镁等元素,这些都是孕妇很容易缺乏的。医疗专家建议,食用虾后,只要孕妇食用虾后没有出现过敏等不良反应,就可以食用。 孕妇吃虾的益处 1、怀孕期间,蛋白质是构成生命的基本成分之一,虾可以补充孕妇需要补充大量的蛋白质。 2、虾类物质对心血管系统有调节作用,孕妇吃虾对心脏功能有好处。 3...