现在正值盛夏时节，天气更加炎热了，高温天气常常让人受不了，不妨多喝夏季清热解毒汤。今天小编为您介绍夏季养生汤煲汤食谱大全，常喝这些汤可以帮你赶走炎热、预防中暑!不妨来看看它们的做法吧。 1、苦瓜排骨汤 材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水...

如今正值夏日炎炎的时候，在烈日的照耀下，最适合喝一碗消暑益气的汤，而关于消暑益气的汤也是有不少的，其中也有不少汤品的做法比较简单。接下来就为大家介绍一下关于益气消暑汤的做法，希望大家能认真阅读。 西瓜皮汤:鲜西瓜皮100克，大枣10粒，共煎。每天当茶喝，服后能消暑健脾。 火腿冬瓜汤:火腿100克，冬瓜500克，先将火腿用文火慢慢炖熟，然后放入冬瓜，加适量的食盐。每天饮用几次以补充水分，盐和蛋白质...