薏米水是一种常见的饮料,它是用薏米加水熬煮而成,既有营养又有保健作用。薏米又称薏仁,在中医领域叫薏苡仁,是一种药食两用的中药材。薏米性质偏凉,味微淡,归脾、胃、肺经。治疗水肿、脚气、小便不利、脾虚腹泻等疾病可用薏米来治疗。 薏米水的功效并不比薏米本身少。脾胃虚弱、大便稀的人可以喝薏米水来调理肠胃,可以缓解腹泻。女性喝薏米水能祛湿美白,淡化色斑,对促进身体新陈代谢有积极作用。夏天喝薏米水比较好...