生姜味辛,性温,有发表健胃之功效。现代研究认为,用生姜泡水喝不仅可以治疗感冒,缓解表证,还能改善脾胃功能,现代研究认为可以提高免疫力。 1.减轻感冒症状 冬季免疫力低下的人,加上不常锻炼身体,可能会有病邪侵入体内而引发感冒。生姜中含有矿物质、维他命等多种营养成分,对感冒患者有好处,可以多喝些生姜水。此外,生姜还具有解表、散风寒、化痰降气的功效,是发汗解表的辅助药品,能增强感冒初期的咳嗽咳痰症状。...