老人便秘大多数需要通过改善饮食、适量活动、腹部按揉、药物治疗、手术治疗等方法治疗，有一定效果，要根据老人便秘的原因和轻重程度决定。 1.改善饮食：老人出现了便秘，很可能和经常吃***以及油腻食物有关系，需要多让老人喝温水，也要吃一些新鲜的水果蔬菜。 2.适量活动：老人的活动量比较小，也可能会有便秘的状况，需要每天适当参加活动，比如慢跑、快走等，有助于胃肠道蠕动。 3.腹部按揉...