苹果醋中的氨基酸和有机酸成分可以促进体内多余脂肪转化为体能从而消耗掉,还可以吸收体内的蛋白质、糖,保障新陈代谢的进行,所以苹果醋对减肥有帮助,但也属于辅助作用,同时也要选对方法,才能事半功倍。所以苹果醋减肥的具体方法是什么?需要注意的是什么? 一、苹果醋减肥法 苹果醋是选用优质的浓缩苹果汁为原料,经发酵调配而成,成人一般一次饮用五毫升,饮用时与一百毫升的水搭配,同时也可加入适量的蜂蜜...