出现痛经症状的人可以用艾叶水、香附红花水等药物浴来缓解痛经,还可以通过饮食法来缓解痛经,比如吃香蕉、红糖水、蜂蜜姜汤、牛奶等,也可以缓解痛经;如果痛经无法忍受,可以按摩气海穴、三阴交穴等穴位。 很多女性朋友在月经来潮后会有腹痛、腰痛症状,症状比较轻的可能是有胀痛感,严重的时候会让人感觉疼痛难忍,甚至是正常的上学、上班等痛经,所以女性朋友在出现痛经时,总想采取一些措施来尽快缓解痛经呢? 一...