奶酪的营养价值,富含维他命A、维生素D和维生素E;还有多种矿物质元素,包括钙元素、磷元素和镁;富含酪蛋白;富含酪蛋白。奶酪具有补钙、增强人体抵抗力等功效,可用于促进胃肠蠕动、预防心血管疾病等。 在现实中,奶酪是一种大家都爱吃的食物,味道也很不错。然而,也许大家都不知道的是,奶酪具有很高的营养价值,而且在功效上也非常广泛。那奶酪的营养价值和功效是什么呢?以下就让我们了解一下! 一、奶酪的营养价值...